5 Tips about อาหารเสริม You Can Use Today

5 Tips about อาหารเสริม You Can Use Today

Blog Article

แนวทางการบริโภคอาหารเสริมอย่างปลอดภัย

เบต้าแคโรทีน ลดความเสี่ยงภาวะจอประสาทตา

ส่วนผู้ที่อาจมีความจำเป็นต้องรับประทานอาหารเสริม ได้แก่ ผู้ที่กำลังป่วยด้วยภาวะต่าง ๆ ผู้ที่แพทย์วินิจฉัยแล้วว่าร่างกายมีภาวะขาดสารอาหารชนิดใด ๆ ก็ตาม ผู้ที่กำลังตั้งครรภ์หรือวางแผนมีบุตร และผู้ที่ไม่สามารถบริโภคสารอาหารเหล่านั้นได้ในปริมาณที่ร่างกายสมควรได้รับ เป็นต้น ทั้งนี้ หากร่างกายขาดสารอาหารบางชนิด อาจทำให้เกิดภาวะอาการป่วยที่สร้างปัญหาแก่สุขภาพได้ เช่น

ควรรับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมอย่างถูกวิธี ในปริมาณที่ถูกต้องเหมาะสม และอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์และเภสัชกรเสมอ

เด็กเล็ก หรือทารก เนื่องจากอาจจะเลือกกินจนทำให้ขาดสารอาหารที่จำเป็นได้

อัพเดทบลอคใหม่ สูตรอาหารคลีน โปรโมชั่นล่าสุดเพื่อความฟิตแอนด์เฟิร์มก่อนใคร Signup to receive our most current blogs & promotions. Keep match and organization with each other!

มีการจดทะเบียนอย. และผลิตจากโรงงานที่มีคุณภาพ ได้รับมาตรฐานการผลิตเท่านั้น เพื่อให้การกินอาหารเสริมได้ทั้งประโยชน์และความคุ้มค่ามากที่สุด

สามารถดูรายละเอียดผลิตภัณฑ์ได้จาก ควบคุมน้ำหนัก/c/body weight

ตรวจร่างกายก่อนกินวิตามิน/อาหารเสริม

ต้องรู้ว่ามีข้อห้าม ข้อระมัดระวังเป็นพิเศษกับโรคประจำตัวที่เป็นอยู่หรือไม่ หากมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ เพราะวิตามินบางอย่างแพทย์ไม่แนะนำให้รับประทาน

เห็ดหลินจือ พืชสมุนไพรเสริมภูมิคุ้มกัน

‘วิตามิน’ กับ ‘อาหารเสริม’ ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร?

การทาน อาหารเสริมบํารุงผิว อาจเป็นทางเลือกหนึ่งในการดูแลสุขภาพของคนรุ่นใหม่ เพราะทั้งง่ายและสะดวกเพียงแค่ทานตามฉลากแนะนำ โดยการทานวิตามินเสริมนั้นจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง รวมถึงเรื่องของการช่วยให้ผิวพรรณแลดูขาวใส เต่งตึง แต่การทานวิตามินไม่ถูกกับตัวเรานั้นอาจจะเกิดผลเสียต่อร่างกายได้ ดังนั้นในวันนี้เราจึงพาคุณมารู้จักกับวิตามินแต่ละชนิดกันอย่างคร่าว ๆ เพื่อเป็นประโยชน์ก่อนการเลือกซื้อ

แม้จะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นสารสกัดมาจากธรรมชาติ แต่ส่วนประกอบต่าง ๆ ในอาหารเสริมก็ไม่ได้รับการยืนยันอย่างแน่ชัดว่าจะมีผลลัพธ์ที่ปลอดภัยต่อผู้บริโภคเสมอไป ทั้งนี้ อาหารเสริมอาจมีส่วนประกอบของสารเคมีที่สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพผู้บริโภคได้หากบริโภคอย่างผิดวิธี หรืออาจส่งผลข้างเคียงต่อผู้บริโภคบางรายที่มีอาการแพ้ยาหรือสารใด ๆ ได้เช่นกัน ดังนั้น ผู้บริโภคที่มีความจำเป็นต้องรับประทานอาหารเสริม อาหารเสริม ควรระมัดระวังในการบริโภคอยู่เสมอ